Descripción

¿Te consideras adicto a las aplicaciones de encuentros como Grindr y similares? Déjame revelarte un secreto: tu conducta tiene una función que necesitas descubrir para desactivarla y reemplazarla. Es decir, que la forma en que tu vida está estructurada te ha llevado hasta la adicción a encuentros, y para reducirlos o eventualmente dejarlos puedes aprender sobre psicología.

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Y en este folleto minimalista de 10 páginas te comparto 6 ejercicios de psicología contextual especializada en hombres gays y bisexuales, sencillos de entender, para que comiences a realizar ajustes en tu rutina diaria y se disminuya la cantidad de tiempo que empleas en Grindr y apps de citas/encuentros.

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Al adquirir este folleto aprenderás algunos conceptos clave de psicología comportamental que te permitirán identificar más fácilmente por qué se mantiene en tu vida la búsqueda constante de sexo casual y cómo corregirla en caso consideres que se te sale de las manos. Lograrás mejorar tu bienestar emocional y aumentar la sensación de control al ser capaz de ajustar ciertos cambios y cambiar la perspectiva que tienes de los encuentros casuales.